Velkommen til hjertemøte der vi møtes og deler av det som lever i oss av gleder og sorger. Da får vi ta del i hverandres liv og det vi er opptatt av. Vi diskutere ikke men kan la oss inspirere av hverandres ord til å dele noe selv. Vi starter kvelden med å meditere på kjærlig vennlighet; Metta bhavana.